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三種動作形式,一個身體智慧

Pilates

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透過精準的核心控制與動作訓練,重新建立身體的排列與協調。提供器械課程與墊上課程。

STOTT PILATES® · BALANCE BODY® 全器械認證

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YORO 的教練團隊全員持有國際認證資歷, 部分教練具備物理治療師背景, 結合解剖學知識與動作美學,為每位學員量身打造安全有效的練習計劃。

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